A legjobb házi praktikák a fülfájás csillapítására

Szerző: Szabó Zoltán József

A fülfájás rendkívül kellemetlen tünete lehet egy fertőzésnek vagy akár egy fülzsírdugó kialakulásának. A legjobb, amit tehet, ha mielőbb felkeres a panaszokkal egy fül-orr-gégészt, hiszen a gyulladás nem kívánt szövődményeket okozhat, ráadásul átterjedhet a környező szövetekre is. Azonban, amíg eljut az orvoshoz, érdemes megpróbálkozni a fülfájás csillapításával házilag.

Nem-szteroid gyulladáscsökkentő szerek

A modern ember háztartásában kétségtelen, hogy nem-szteroid gyulladáscsökkentő készítmények egész arzenálja áll rendelkezésre, ha mégsem, ezeket a gyógyszereket rendkívül egyszerű beszerezni a közeli gyógyszertárból. Fontos, hogy mindig ügyeljen az előírt adagolásra, és bármennyire erős a fájdalom, akkor se lépje túl az ajánlott mennyiséget.

Fülcseppek

A patikából szintén számtalan fülcsepp beszerezhető, melyek a fájdalom csökkenését ígérik. Ugyanakkor nem javasoljuk, hogy egy találomra választott fülcseppel kezdje meg otthon a kezelést, hiszen orvosi vizsgálat nélkül nem tudhatja, hogy milyen állapotban van a fül, vagy mennyire ép a dobhártya. Amíg nem biztos benne, hogy a dobhártya teljesen sérülésmentes, addig ne csöpögtessen semmit a fülébe, hiszen így többet árt vele, mint amennyit használ.

Infralámpa

Az infralámpa esetében a meleget hívjuk segítségül, ami egy gyulladás során kifejezetten hasznos lehet. Azonban mint mindent, az infralámpát szintén kellő elővigyázatossággal kell használni, vagyis 20 percnél tovább ne melegítse vele a fájdalmas területet, valamint ügyeljen a megfelelő távolságra is.

Meggymagpárna

Szintén a meleg áldásos hatását élvezheti, ha meggymagpárnával szeretné csillapítani a fülfájás tüneteit, hiszen a meggymag héja rendkívül jól tartja a felvett hőt, ezért kifejezetten ajánlott meleg- és hidegterápiás célokra egyaránt.

A párna felmelegítése egyszerű folyamat, mindössze a mikróba kell tenni néhány percre. Fontos azonban kiemelni, hogy mielőtt a fülre helyezné, ellenőrizni kell a hőmérsékletét, és csak a kellemesen meleg párnát szabad a fülre tenni.

Kövirózsa

Aki gyakran küzd fülfájással, biztosan jól ismeri a kövirózsa áldásos hatását. Ehhez nem kell mást tenni, mint egy kövirózsa levelét alaposan megmosni, néhány helyen megvágni, és a levél nedvét a fülbe csöpögtetni.

Milyen módszerek léteznek még a fülfájás házilagos csillapítására?

Ha a nagyszülőket kérdezzük, hogy ők mit használtak anno a fülfájás házilagos csillapítására, a hagyma biztosan előkelő helyen fog végezni a listán.

A vöröshagyma-pakolásnak ugyanis évszázados múltja van, köszönhető ez a hagymában található vegyületek antibiotikus hatásának. Ehhez egy közepes vagy nagyobb fej hagymát kell egészen apróra vágni, majd konyharuhába csavarni, végül addig préselni, míg levet nem ereszt. Ezt a pakolást kell a fülre tenni, és legalább 30, de inkább 60 percig a fülön hagyni.

Amennyiben már többféle házi praktikát kipróbált, de a tünetek nem enyhülnek, mindenképp keresse fel a háziorvosát, hiszen ilyen esetben jellemzően komolyabb gyulladás lehet a fájdalom kiváltó oka.

Ha Önnek további kérdései vannak, illetve a fülfájás tüneteinek csökkentése érdekében infralámpát vagy meggymagpárnát szeretne vásárolni, vegye fel velünk a kapcsolatot elérhetőségeinken!